"余香凝今天（31日）在社交媒体上写道：2024的最后一天已经到来，这是一个充满挑战和机遇的一年，我得到了很多，也失去了很多。有一位天使来了，然后又走了，婆婆也离开了。当我对于生命感到疑惑时，我遇到了电视剧《麻甩妈咪》，仿佛这是上天给予我的解答。也许我们无法预料很多事情，所以我们要好好生活，好好珍惜眼前的人，好好感受心跳、呼吸、醒来的自由，以及可以笑、可以哭的宝贵时刻。
余香凝经历了很多失去，也得到了很多。一位小天使来了，然后又走了。婆婆也离开了。很明显，这句话有所指。在一位小天使来了然后又走了之后，她加上了一个一对翼，以及头顶光环的婴儿表情符号，答案呼之欲出了。
余香凝发布帖子后，许多朋友和网友纷纷留言祝福她，称她为“棒棒的”，并鼓励她继续向幸福努力。大家还表达了对她的支持和安慰，并在新年到来之际，寄语希望她能够渡过难关。
2020年11月，余香凝与非圈内男友Tim Luk在半岛酒店举行了婚礼。据传Tim曾在一家证券公司工作，是一位金融才子，他的家族以经营制衣生意起家，在香港经营已有50多年的历史，近年来还进入了房地产投资和店铺购买的领域。余香凝婚后于2021年和2023年连续三年生下女儿Clare和儿子。"